Før løpet

Påmeldingsavgift

Løp	Fra 7/11-25	Fra 1/1-26	Fra 1/6-26
La Sportiva Ultra 50 km	kr 990,-	kr 1050,-	kr 1150,-
La Sportiva HalvUltra 25 km	kr 690,-	kr 775,-	kr 850,-
Dalheim Rundt 8 km	kr 300,-	kr 300,-	kr 350 ,-
Ekstremløpet	kr 300,-	kr 350,-	kr 400,-
Ekstremløpet under 16 år	kr  200,-	kr 250,-	kr 300,-

Det er begrensende antall startplasser. Påmeldingsfristen gjelder kun så lenge det er ledige startnummer.

Norges Friidrettsforbund innførte fra 1. januar 2014 lisens for alle friidrettsarrangement i Norge. Det er påkrevd med lisens for alle deltakere. Les mer om lisensen her.

Lisensen er inkludert i vår startkontingent. Har du betalt årslisens til Norges Friidrettsforbund kan du søke til Friidrettsforbundet om å få tilbakebetalt engangslisensen. Dette kan gjøres elektronisk på denne linken.

Startnummerutdeling

Startnummerutdeling for Tromsø Mountain Challenge skjer på TUIL Arena i Tromsdalen. Tidspunktene finnes i programmet nærmere løpsdagen.

Aldersgrenser og klasseinndeling

Løp	Aldersgrenser
Ekstremløpet	fra 13 år
Dalheim Rundt	fra 13 år
La Sportiva HalvUltra 25 km	fra 18 år
La Sportiva Ultra 50 km	fra 18 år

Klasseindeling	Kvinne/menn	Kvinne/menn	Kvinne/menn	Kvinne/menn
Ekstremløpet	13 – 14	15 -17	18 – 49	50+
Dalheim Rundt	13 – 14	15+
La Sportiva HalvUltra 25 km	Kvinner	Menn
La Sportiva Ultra 50 km	Kvinner	Menn

OBS: Din aldersklasse beregnes ut i fra ditt fødselsår, ikke dato. Dvs at dersom du fyller 18 år det året du skal løpe maraton, så er du gammel nok til å delta.

Påmeldt, men forhindret fra å delta?

Din bestilling er bindende og ikke refunderbar etter kjøp. Les vår betingelser her.

Det er kun mulig å overføre ved sykdom eller skade som bekreftes med legeattest. Administrasjonsgebyr på kr 150,- må være betalt, og legeattest må da være sendt oss senest en uke etter løpet. Link til overføring finner du her.

På løpsdagen

Makstider TMC

La Sportiva Ultra 50 km: Makstid ved kontrollpunkt Tromsdalselva (32 km) er 5 1/2 timer (kl.14:30). Dersom man bruker lengre tid må man avslutte løpet her, og ta seg direkte ned til mål i Tromsdalen. Total makstid for Ultra 50K er 9 timer.

La Sportiva HalvUltra 25 km: Makstid for HalvUltra er 6 timer.

Transport til start

La Sportiva Ultra 50 km: Starten går fra Snarbyeidet på fastlandet nordøst for Tromsø. Du kan kjøre selv/få skyss til Snarbyeidet om du ønsker det, eller ta bussen som arrangøren setter opp fra TUIL Arena i Tromsdalen. Bussen går kl 07:45 lørdag morgen. Du kan sette igjen bagasjen din i bagasjeoppbevaringen på TUIL Arena (på eget ansvar). Dersom du har med deg noe ekstra klær/bagasje til start, kan du sende denne tilbake til målområdet med bussen. Husk da å merke bagasjen med startnummer eller navn og mobilnummer. Vi tar ikke ansvar for ev bagasje som kommer bort under arrangementet.

Andre distanser: Starten er ved TUIL Arena i Tromsdalen.

TUIL Arena II: Adressen er Arthur Arntzens veg 34. Buss rute 20 eller 24 fra Tromsø sentrum, gå av på stoppet som heter Båthavna. Følg Arthur Arntzens veg (langs elva) opp til TUIL Arena – ca 10min til fots.

Påbudt Utstyr

Følgende løp under Tromsø Mountain Challenge har påbudt utstyr;

La Sportiva Ultra 50 km

• T-skjorte
• Kart (blir delt ut til alle deltakere)
• Kompass eller håndholdt GPS eller smartklokka med GPX ruten nedlastet.
• Mat (minimum 150 gram mat må ligge i sekken ved målgang).
• Vindtett jakke
• Vindtett bukse
• Lue/Pannebånd
• Hansker
• Fløyte
• Mobiltelefon
• Drikkeflaske
• Varmefolie (blir delt ut til alle deltakere)

Utstyret i sekken er nødutstyr, da det kan bli utfordrende forhold på fjellet under løpet. Alle deltakerne deltar på eget ansvar, og må selv besørge at de har med nok mat, drikke og varme klær til å ta vare på seg selv i en evt nødsituasjon. Vi minner også om at du er pliktig å hjelpe andre i nød under løpet.

Arrangør gir alle deltakere kart over løypa. Deltakerne i Ultra 50K får utdelt varmefolie. Resten av innholdet til sekken må deltagerne sørge for selv. Sekken kan bli kontrollert ved målgang. Det gis 15 minutter tilleggstid for hvert element som mangler i henhold til innholdslisten.

La Sportiva HalvUltra 25 km

Det er ingen påkrevd utstyr for TMC HalvUltra 25 km. Vi anbefaler i likevel at alle deltakere tar med seg en mobiltelefon.

Deltakerne kan ikke ha egen support i løypa eller motta service fra andre enn arrangørens oppsatte service stasjoner. Utover dette er det KUN det du har i sekken som kan brukes. Det er heller ikke lov å ha følgeløpere utover de som deltar i løpet.

Drikkestasjoner TMC

Ekstremløpet

Drikkestasjon i mål ved Fjellheisen, det serveres Arctic Water og vann.

La Sportiva Ultra 50 km

Det er mange elv langs løypa for å fylle på drikkeflasker.

Drikkestasjoner ved:

• Trollvassbu (vann)
• Nonsbu (vann og Maxim sportsdrikke)
• Blåkollkaia (vann og Maxim sportsdrikke)
• Skarvassbu (vann og Maxim sportsdrikke)
• Tromsdalselva (vann, Maxim sportsdrikke, banan)
• Fjellheisen (vann, Maxim sportsdrikke, Coca Cola, Maxim Energi Gel, banan)
• Svarthammeren (vann, Maxim sportsdrikke, Coca Cola, Maxim Energi Gel, banan)

La Sportiva HalvUltra 25 km

• Tromsdalselva (vann, Maxim sportsdrikke, banan)
• Fjellheisen (vann, Maxim sportsdrikke, Coca Cola, Maxim Energi Gel, banan)
• Svarthammeren (vann, Maxim sportsdrikke, Coca Cola, Maxim Energi Gel, banan)

Det vil serveres drikke etter målgang på alle distanser. På La Sportiva Ultra 50 km og La Sportiva HalvUltra 25 km serveres også mat etter målgang.

Premiering

Ekstremløpet:

Alle som fullfører får medalje. I tillegg premierer vi de tre beste kvinner og menn.
Det trekkes premier på startnummer.

La Sportiva Ultra 50 km/ La Sportiva HalvUltra 25 km:

Alle som fullfører får medalje. De tre beste kvinner og menn i La Sportiva Ultra 50 km og La Sportiva HalvUltra 25 km premieres. I tillegg trekkes det gavepremier blant alle deltakerne.

Dalheim Rundt:

Alle som fullfører får medalje. De tre beste i dame- og herreklassen premieres.

Distansesponsor – La Sportiva

La Sportiva er et italiensk merke med røtter i Dolomittene, kjent for tekniske sko og utstyr til fjelløping, klatring og andre krevende aktiviteter i fjellet. Med snart 100 års erfaring utvikler de produkter for løpere og eventyrere som stiller høye krav til grep, komfort og slitestyrke. La Sportiva er spesielt anerkjent i trail- og fjelløpsmiljøet, hvor kvalitet, innovasjon og funksjon står i sentrum.

Her nedenfor kan du lese mer om sko og utstyr som er tilpasset fjelløping:

Best til lange distanser med maksimal komfort: PRODIGIO MAX (bildet over)

Prodigio Max er laget for løpere som ønsker maksimal komfort over å menge timer i fjellet. Den ekstra dempingen gjør den spesielt egnet til ultraløp og lange treningsturer på sti og i fjellet.

For fart og respons i teknisk terreng: PRODIGIO PRO (bildet over)

Responsiv og lett fjelløpesko utviklet for konkurranser i teknisk krevende terreng. Prodigio Pro passer for løpere som ønsker en raskere og mer responsiv sko med god energiretur og sikkert grep i krevende terreng. Modellen er utviklet for konkurranse. Dette er vår bestselger i dag og har fått mye oppmerksomhet både nasjonalt og internasjonalt.

Den allsidige modellen: PRODIGIO 2 (bildet over)

Allsidig fjelløpesko som kombinerer komfort, grep og stabilitet til både trening og konkurranse. Prodigio 2 er et trygt valg for løpere som ønsker en sko til både trening, konkurranse og lange turer i variert terreng.

Ikke glem komfortable og slitesterke sokker – vi anbefaler

Bridgedale er spesialister på tekniske sokker for løping, hiking og friluftsliv. Merket har lange tradisjoner fra Nord-Irland og er kjent for sokker med svært god passform, komfort og holdbarhet – utviklet for lange dager på sti og i fjellet. Gjennom fokus på materialteknologi og kvalitet i produksjonen har Bridgedale blitt et foretrukket valg blant løpere og friluftsentusiaster verden over.

Etter løpet

Bilder

Vi publiserer bilder fra løpene på våre Facebook-sider så snart vi har mulighet etter arrangementet.

Dersom andre publikummere eller deltagere har bilder fra løpet som vi kan få dele, så send oss gjerne en mail på info@msm.no