Info Tromsø Mountain Challenge

Før løpet

Påmeldingsavgift

Løp	Fra  24.01.2024	fra 03.05.2024	fra 01.07.2024	Påmelding stenges
Explo Ekstremløpet	kr          370,00	kr              450,00	kr                     550,00	19.08.2024
Explo Ekstremløpet under 16 år	kr          235,00	kr              325,00	kr                     350,00	19.08.2024
TMC Ultra 50K	kr          990,00	kr          1 050,00	kr                1 100,00	19.08.2024
TMC HalvUltra 25K	kr          690,00	kr              775,00	kr                     800,00	19.08.2024
Dalheim rundt	kr          400,00	kr              450,00	kr                     500,00	19.08.2024
TMC Trippel	kr       1 450,00	kr          1 500,00	kr                 1 500,00	19.08.2024
Ekstremstafett	kr       1 250,00	kr          1 500,00	kr                 1 800,00	19.08.2024

Norges Friidrettsforbund innførte fra 1. januar 2014 lisens for alle friidrettsarrangement i Norge. Det er påkrevd med lisens for alle deltakere.  Les mer om lisensen her.

Lisensen er inkludert i vår startkontingent.  Har du betalt årslisens til Norges Friidrettsforbund kan du søke til Friidrettsforbundet om å få tilbakebetalt engangslisensen.  Dette kan gjøres elektronisk på denne linken.

Startnummerutdeling

Startnummerutdeling for Tromsø Mountain Challenge skjer på TUIL Arena II i Tromsdalen.

Distanse	Fredag	Lørdag	Søndag
Explo Ekstremløpet og TMC Trippel	12 – 16:30
TMC Ultra50km og NM Terrengultra	17:00 – 20:00	07:00 – 07:45
HalvUltra25km	17:00 – 20:00	09:00 – 11:30
Dalheim rundt		12:00 – 16:00	10 – 11:30

Aldersgrenser og klasseinndeling

Løp	Aldersgrenser
Explo Ekstremløpet	fra 12 år
TMC HalvUltra 25K	fra 15 år
Ultra 50K	fra 15 år
TMC Tindløpet	fra 18 år
TMC Trippel	fra 18 år

Klasseindeling	Kvinne/menn	Kvinne/menn	Kvinne/menn	Kvinne/menn
Explo Ekstremløpet	12 – 14	15-17	18-49	50 +
TMC HalvUltra 25K	Kvinne	Menn
Ultra 50K	Kvinne	Menn
TMC Tindløpet	Kvinne	Menn
TMC Trippel	Kvinne	Menn

OBS: Din aldersklasse beregnes ut i fra ditt fødselsår, ikke dato. Dvs at dersom du fyller 18 år det året du skal løpe maraton, så er du gammel nok til å delta.

Påmeldt, men forhindret fra å delta?

Din bestilling er bindende og ikke refunderbar etter kjøp. Les vår betingelser her.

Det er kun mulig å overføre ved sykdom eller skade som bekreftes med legeattest. Administrasjonsgebyr på kr. 100,- må være betalt, og legeattest må da være sendt oss senest en uke etter løpet. Link til overføring finner du her.

Egenerklæring

Her kan du laste ned Egenerklæring.

På løpsdagen

Makstider TMC

TMC Ultra 50K: Makstid ved kontrollpunkt Tromsdalselva (32km) er 5 1/2 timer (kl.14:30). Dersom man bruker lengre tid må man avslutte løpet her, og ta seg direkte ned til mål ved Tromsø Camping i Tromsdalen. Total makstid for Ultra 50K er 9 timer.

TMC HalvUltra 25K: Makstid for HalvUltra er 6 timer.

Transport til start

TMC Ultra 50K: Starten går fra Snarbyeidet på fastlandet nordøst for Tromsø. Du kan kjøre selv/få skyss til Snarbyeidet om du ønsker det, eller ta bussen som arrangøren setter opp fra TUIL Arena i Tromsdalen. Bussen går kl 07:45 lørdag morgen. Du kan sette igjen bagasjen din i bagasjeoppbevaringen på TUIL Arena (på eget ansvar). Dersom du har med deg noe ekstra klær/bagasje til start, kan du sende denne tilbake til målområdet med bussen. Husk da å merke bagasjen med startnummer eller navn og mobilnummer. Vi tar ikke ansvar for ev bagasje som kommer bort under arrangementet.

Andre distanser: Starten er ved TUIL Arena i Tromsdalen.

TUIL Arena II: Adressen er Arthur Arntzens veg 34. Buss rute 20 eller 24 fra Tromsø sentrum, gå av på stoppet som heter Båthavna. Følg Arthur Arntzens veg (langs elva) opp til TUIL Arena – ca 10min til fots.

Påbudt Utstyr

Følgende løp under Tromsø Mountain Challenge har påbudt utstyr;

Ultra 50K
TMC HalvUltra 25K
Påbudt utstyr skal ligge i sekken ved målgang, da dette er nødutstyr/tilleggsutstyr. Benytter du nødutstyret underveis så må det legges i sekken før målgang.

Alle deltakere må ha med:

• T-skjorte
• Kart (blir delt ut til alle deltakere)
• Kompass eller håndholdt GPS eller smartklokka med GPX ruten nedlastet.
• Mat (minimum 150 gram mat må ligge i sekken ved målgang).
• Vindtett jakke
• Vindtett bukse
• Lue
• Hansker
• Fløyte
• Mobiltelefon
• Drikkeflaske
• Varmefolie (blir delt ut til alle deltakere, gjelder ikke HalvUltra25km)

Utstyret i sekken er nødutstyr, da det kan bli utfordrende forhold på fjellet under løpet. Alle deltakerne deltar på eget ansvar, og må selv besørge at de har med nok mat, drikke og varme klær til å ta vare på seg selv i en evt nødsituasjon. Vi minner også om at du er pliktig å hjelpe andre i nød under løpet. Påbudt utstyr skal ligge i sekken ved målgang.

Arrangør gir alle deltakere kart over løypa. Deltakerne i Ultra 50K får utdelt varmefolie. Resten av innholdet til sekken må deltagerne sørge for selv. Sekken kan bli kontrollert ved målgang. Det gis 15 minutter tilleggstid for hvert element som mangler i henhold til innholdslisten.

Deltakerne kan ikke ha egen support i løypa eller motta service fra andre enn arrangørens oppsatte service stasjoner.  Utover dette er det KUN det du har i sekken som kan brukes. Det er heller ikke lov å ha følgeløpere utover de som deltar i løpet.

Drikkestasjoner TMC

Explo Ekstremløpet

Drikkestasjon i mål ved Fjellheisen, det serveres Explo og vann.

TMC Ultra50K

Det er mange elv langs løypa for å fylle på drikkeflasker. Vær obs på at sommeren 2023 har vært eksepsjonelt tørt og det er mindre småbekker å fylle på enn vanlig.

Drikkestasjoner ved:

• Trollvassbu (vann og Maxim sportsdrikke)
• Nonsbu (vann og Maxim sportsdrikke)
• Blåkollkaia (vann og Maxim sportsdrikke)
• Skarvassbu (vann og Maxim sportsdrikke)
• Tromsdalselva (vann, Maxim sportsdrikke, Maxim Energi Gel )
• Fjellheisen (vann, Maxim sportsdrikke, Maxim Energi Gel, banan)
• Svartahammeren (vann, Maxim sportsdrikke, Maxim Energi Gel )

TMCHalvUltra25K

• Tromsdalselva (vann, Maxim sportsdrikke, Maxim Energi Gel )
• Fjellheisen (vann, Maxim sportsdrikke, Maxim Energi Gel, banan)
• Svartahammeren (vann, Maxim sportsdrikke, Maxim Energi Gel )

Det vil serveres drikke etter målgang på alle distanser. På Ultra50km og TMC Halv Ultra serveres også mat etter målgang.

Premiering

Explo Ekstremløpet:

Alle som fullfører får medalje. I tillegg premierer vi de tre beste kvinner og menn. Det trekkes premier på startnummer.

Løyperekord for dame og herre premieres med kr. 1000,-.  Settes det ikke løyperekord vil beløpet bli overført til neste års premiepott. Dvs. økes til kr. 2.000,-, tredje året til kr. 3.000,-.

Løyperekorden for herrer er 15:52 (Eirik Haugsnes 2016) og i 2023 vil premieres med kr. 5000,-. Løyperekorden for damer er 17:23 (Yngvild Kaspersen 2015) og i 2023 vil premieres med kr. 6000,-.

Premierutdelingen er ved TUIL Arena (start) kl 18:30.

Ultra 50K / TMC HalvUltra 25K:

Alle som fullfører får medalje. De tre beste kvinner og menn i Ultra 50K og TMC HalvUltra 25K premieres. I tillegg trekkes det gavepremier blant alle deltakerne.

Premierutdelingen er ved TUIL Arena etter vinnere har kommet i mål.

Dalheim Rundt:

Alle som fullfører får medalje. De tre beste i dame- og herreklassen premieres.

Premierutdelingen er ved TUIL Arena, tidspunkt kommer.

TMC Trippel:

Den beste kvinne og mann i TMC Trippel premieres. Premierutdelingen er ved TUIL Arena sammen med Dalheim rundt.

Etter løpet

Bilder

Vi publiserer noen bilder fra løpene på våre Facebook-sider noen dager etter gjennomført løp.

Dersom andre publikummere eller deltagere har bilder fra løpet som vi kan få dele, så send oss gjerne en mail på info@msm.no.